27/10/2011

27. října 2011 v 18:31 |  JÍDELNÍČEK
snídaně: čok. nápoj ze syrovátek
svačina: nic
oběd: kousky kuřecího masa se zeleninou ( + neplánovaný čínský nudle, velká mísa -.- )
svačina: nic
večeře: kousky kuřečího masa ( půl plátku ) s nivou a cherry rajčátky
pitný režim: voda, vanilkové latte machiatto
pohyb: hodinová procházka, 5 min. posilování břicha, posilování ramen
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

160 cm

54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 → 40
Cokoliv si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout.