Cvičení

23. října 2011 v 21:59
Ze začátku jsem moc necvičila, tedy spíš vůbec. Měla jsem jen takový ten každodenní pohyb jako zná snad každý..ze školy, do školy, nějaký ten pohyb doma a nic víc. Nyní se to snažim razantně změnit, vlastně už jsem začla. A musím se pochválit, nejen že se ke cvičení a dření donutim, ale dokonce mě to i baví! A nejlepší na tom je ten pocit, jaký máte potom. Dala jsem si jasný a tvrdý režim :D Dokud nesplníš, nechoď spát! Denně dělám 100 dřepů a 5 minut posiluju na břicho.
 


Komentáře

1 Small K.♥ Small K.♥ | Web | 23. října 2011 v 22:03 | Reagovat

Já se přčdtim tky ubec nehejbala,ale samotnou by mě cvičit nebavilo,tak jsem začala chodit na sportovky a juhůů :)

2 Amynkaa* Amynkaa* | Web | 23. října 2011 v 22:07 | Reagovat

Já se musím začít hejbat O_O  ale nějak s enemůžu odhodlat:(

3 Qliz Qliz | Web | 24. října 2011 v 12:23 | Reagovat

100 dřepů? Já jsem ráda, že zvládnu těch 20 :D

4 thin-till-i-die thin-till-i-die | Web | 25. října 2011 v 18:52 | Reagovat

bez pohybu to nejde... nebo ne tak rychle,  a ze cvičení je pěkná postava :33

5 Qliz Qliz | Web | 25. října 2011 v 20:34 | Reagovat

[3]:  No to se ti ani nedivím.To já taky když učitelku naštveme, tak nám dá za trest alespoň 4O dřepů a mě potom hrozně bolej kolena a jakoby mi vnich praská.Nechutný :D Takže vím jak se asi cítíš :\ :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

160 cm

54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 → 40
Cokoliv si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout.