19/11/2011

19. listopadu 2011 v 16:13 |  JÍDELNÍČEK
10:00 zeleninový salát ( mini porce salátu )
14:00 suchar s cottage
15:30 půl bebe sušenky s jahodovou nápní
18:00 plátek masa
pitný režim: voda, zelený čaj, džus se speciální přísadou, + nezveřejnitelné :D
pohyb: posilování břicha ( konečně! ), 20 dřepů
 


Komentáře

1 Eleonor Eleonor | 20. listopadu 2011 v 9:44 | Reagovat

Moc dobře víš, že to nestačí.
Tvoje tělo trpí.
A ty to tak necháš...ty mu to dokonce způsobuješ.
Jestli se okamžitě neprobereš a neuvědomíš si, že se k sobě chováš jako vychrtlá husa, tak to ti přeju hodně štěstí abys přežila-
Znám několik případů, co jedly víc než tohle a kapačky je neminuly.
Snad ti to dojde a nebude už pozdě.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

160 cm

54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 → 40
Cokoliv si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout.