4/12/2011

4. prosince 2011 v 16:42 |  JÍDELNÍČEK
8:00 extra light jogurt čokoládový
12:00 kuřecí stehno s rýží a zeleninový salát
14:00 mussli s mlékem
+ pár kousků cukroví
pitný režim: černý čaj, zelený čaj, voda, mléko
pohyb: hodinová procházka
Ty víkendy jsou děsný. Od zítra už to bude zas dobrý!

 


Komentáře

1 Mimi Mimi | 4. prosince 2011 v 20:23 | Reagovat

Jsem nově proANA .. mé ANA jméno je Mimi .. ani nevím proč.. a moc ráda bych chtěla nějakou nejvíc radu  jak nejíst ? děkuju !! ♥ a jinak senu mám odma ale mám odma i čaj , kteyrý není tak moc srsný jako senna ;)
                      ** MIMI **

2 Mimi Mimi | 4. prosince 2011 v 23:32 | Reagovat

PS: tvůj blog? moje denní návštěva ;ú

3 tobethinisin tobethinisin | Web | 5. prosince 2011 v 18:14 | Reagovat

děkuji moc! :)
s tím se poradit moc nedá..// je spousta způsobů jak "zahnat" hlad, ale 100 % není nic..
ze začátku je to těžší, ale pak si časem zvykneš..měla jsem a i často mám období, že už ani nemáš hlad, prostě vůbec, tělo si zvykne..ale nejhorší jsou ty chutě a na ty není snad žádnej fígl jak na ně vyzrát :D ale abych aspoň nějak poradila, tak já si dám většinou žvýkačku a začnu něco dělat, nákou činnost..třeba cvičení nebo uklízení!..to je skvělý, to docela pomáhá, zapomeneš na hlad :D a když si doma a máš ukrutnej hlad nebo chutě..prohlížej si thinspa, mě to docela pomáhá..))
jinak ještě jednou moc děkuju)) a držím palce!))[1]:

4 Mimi Mimi | 5. prosince 2011 v 21:13 | Reagovat

[3]: Ježiš díky moc '! ano ,, začátky jsou hodně těžký .. někdy ám pocit jít před tu mísu s kartáčkem a ... ale to NECHCI  ! určitě thinspa mi taky pomáhají ale když jdu ve škole na oběd.. nic.. prostě nemám tu v§li ikdyž dneska jsem snědla jen pár lžic vývaru a odolala těstovinám .. nemůžu se koukat jak někdo jí a sežrala jsem pudink ... no .. musím na to prostě pomalu .. díkym oc za rady a tipi ! hodně štěstí s hubnutím ! přeje ..  

                        ** Mimi **  ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

160 cm

54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 → 40
Cokoliv si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout.